パターの距離感が合わないのは○○のせいじゃない？
ゴルフのパターの距離感がなかなか掴めなくて苦手って言うお話よくありますね。
ゴルフのレッスンプロの方から話を聞くと距離感の質問をされるそうですよ。
ロングパットが苦手っていうゴルファーはパターの距離感がつかめてないからって言うのが本当の所らしいですが、今回はチョット違う目線でのお話ですよー
セオリーでいくと「芯で打つ事」が大前提でその後にストローク幅、インパクトの強さって話になりますが今日のお話はチョット違います。
それは、紫外線と目の話です！
びっくりでしょ（笑）
ゴルフはとっても目が疲れやすいスポーツ
ショットする時を思い出してください。
ゴルフって遠くの目標をみて、それから近くにあるボールを見ますよね。この動作を何回も何回も繰り返してからのショット！これを無意識に繰り返しています。
この動作って結構疲れるんです。試しにこの場でやってみて下さい。
遠いところ➡近いところ➡遠いところ➡近いところ
意外と目が疲れるのに気が付くよね（笑）
この動作、ショットの時もそうですが大詰めのパットの時には最も集中して行っていませんか？？
おぉーって思いますよね。
そこにね、綺麗なグリーンの芝目を一生懸命に瞬きもせずに集中してラインを読むのと同時に頭脳もフル回転させている訳です。
パットの距離を読んでいる時、何か忘れていませんか？
ショットでもパットでも目の動きが疲れやすいって事はなんとなく解ったと思いますが、この距離を読むって時に何か忘れていませんか？
この忘れものの答えは・・・
紫外線
です！この紫外線はちょっとした特性があるんです。
それはね、紫外線は反射するってことです。
ブロック塀やコンクリートはもちろん、水にも反射するんだよね。
簡単にいうと窓のない屋内以外はあらゆる場所に紫外線は到達するって事だよ。
ちゃんと紫外線対策してるよ！っていう声が聞こえてきますが、それって肌の日焼けに対してだけのお話でないですか？？
実はね、目に対しての紫外線対策ってサングラスをかけるとか、UVをカットしてくれるコンタクトを付けるとかになるんだけどこの対策を意識しているゴルファーも意外と少ないんだよね。
サングラスをしていると距離感に影響がでる？
プロの選手でも眼鏡をかけてプレーするのを嫌がる人って意外と多いの知っていますか？
メガネが嫌でレーザー治療をしてメガネをやめたっていうプロゴルファーって多いですよ。
メガネをかけてスイングするとメガネがズレてしまう事があるっていうのが原因の１つでもあるようですが、やはり距離感をつかむってことにフォーカスするとメガネって影響がでるようです。
こんな理由から紫外線対策のサングラスも例外ではないって事ですよね。
余談になりますが、アマチュアの世界でもパットの距離感が読みずらかったり、ラインが読みにくいといってサングラスをやめている人もいるみたいですね。
紫外線を目に浴びるとどうなるの？
パット時にどうやって紫外線が目に入ってくるのか？
ですが、これはまさしく芝からの反射ですよね。
紫外線を目に浴びるとまず目がチカチカしてきます。そしてひどくなると涙なんかも出てきますよね。
一番わかりやすいのがハーフ終わって屋内に入った時なんかに、視点が定まらなくてへんな色彩で見える事ってありますね。私の場合は緑っぽく見えるかな？
この視点が定まらないが、
パットの距離感がつかめない。距離感が合わない。
っていう原因なのかもしれませんよ。
あとね、紫外線を目に浴びると目の疲れだけではなくて、身体の疲労にもつながっているって事なんですよ、またいくら日焼け対策をして日焼け止めを塗っていても私達の身体は紫外線を感じると脳がメラニン色素を出して肌を守ろうとする働きがあるんだよね。なので目からの紫外線の侵入を防がねば！ってな訳です。
どうやって目を紫外線から守るのか？
サングラスをかけるとパットの距離感が合わない
っていうのなら、一度飲む日焼け止めを試してみると良いかもしれませんよ。
飲む日焼け止めって何？？って思いますよね。この飲む日焼け止めは薬ではなくてサプリメントなんですよ。
この飲む日焼け止めの凄いところは髪の毛からつま先までの全身に効果があるって事なんです。
日焼け止めは直接肌に塗れても、目には日焼け止め塗れないですよね。
実は私、サーフィンも趣味にしておりまして毎回海に入る度にこの飲む日焼け止めを飲んでいます。
そしてね、一番効果があるって感じて場所って言うのが、
目
なんですよ。
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私の経験の話になりますが、長時間紫外線を浴びていてもあの不快な目のチカチカがほとんど感じれれないんですよね。（個人差もあると思います）
ゴルフはサングラスをかけることが出来ますが、サーフィンは水の中でのスポーツなのでサングラスをかけられないんですよね（笑）しかも、水面からの太陽の照り返しがきつくて結構、目のダメージを感じること多いんですよ。
でも、この飲む日焼け止めを飲むようになってから、今まで不快に感じていた目のチカチカがほとんどないので帰りの車の運転も凄く楽になりましたよ～(^_^)v
ちなみに私が愛用している飲む日焼け止めはこれ ↓
コスパが良いので気に入ってます。
飲む日焼け止め興味はあるけど海外の製品はちょと・・・って不安だったら安心の日本せいもあるよ。
特許成分ニュートロックスサン推奨量配合「インナーパラソル16200forUV」
まとめ
パットの距離感が合わない、パットの距離感が定まらないのは実は紫外線が強く影響しているのかも？？って事なんです。
距離感ってやっぱり感覚が一番なんですよね。これはプロゴルファーやレッスンプロも言っています。
パットの練習をしている時は距離感が合っているのに何故？？
こんな覚えがあるのなら、やっぱり紫外線を疑った方が良いですね！
パットの練習している時間帯は夜ではないですか？サングラスかけていましたか？
こんなチョットした違いでもパットの距離感がに凄く影響がでてくると思います。
是非、当てはまっているかも？って思ったなら飲む日焼け止め試してみると良いかもしれないですね。
