スノボ焼け、雪焼けはホント避けた方が良いよ。
１年に数か月しかないスノボのシーズンだからついつい夢中になっちゃっておろそかになってしまう日焼け対策。
日焼け止めをしっかりと塗ったと思っても、事件と悲劇は起こってしまうんだよね・・・
後悔しても遅すぎる！
ゴーグル焼けは悲惨です・・・
はっきり言います。
雪焼けの直後は顔が火照って赤くなるし、しかもとても痒い・・・
パンダ焼けは恥ずかしいし、格好わるい。
何よりなかなか元に戻りません (T_T)
スノボ焼けで後悔しない為にも参考にして頂けると幸いです。
私の失敗
はっきり言ってゲレンデなめていました。わたし・・・
数年前の私にはっきりと言ってやりたいです。あなた・・・バカだねって。
日焼け対策には意外と自信があったんだよね。
１年を通してマリンレジャーを楽しんでいるから、日焼けに対しての知識は十分あるって思っていました。
でもね、スノボをするゲレンデはとても高い場所（標高が高い）で太陽がとっても近い場所って事を忘れていたんだよね。
しかも、スノボを楽しむ季節は冬。
極度の手足が冷たくなる体質の私はゲレンデでグローブを外すことなんて考えられません。
しかも、手がかじかんでしまって上手に手を動かすなんて全くできない私・・・
当然、日焼け止めなんて上手に塗れる訳ありません・・・
日焼け止めを小まめに塗り直さなければいけない！って解っていても、寒さにかこつけておろそかにしてしまっていました。
そしてもう１つの錯覚は
気温が低い。寒いって事。
肌に降り注ぐ日差しが心地よい。これが最大の錯覚です。
夏のビーチはギラギラ太陽がサンサンと降り注ぎ、とにかく熱い！
否が応でも紫外線が肌に降り注いでいるっていうのが解るけど、ゲレンデでは太陽の日差しが心地良いしありがたい。
寒がりの私はむしろ暖かくて、日焼けをしているっていう認識がまるでありませんでした。
結果は真っ赤になったゴーグル焼け・・・
顔が火照るし、痒くなるし最悪でした ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
本当にバカだよね。
参考にしてください ↓ ↓
スノボは日焼け止めが取れやすい？
標高の高い場所時から一気に滑り降りるのはとても爽快で気持ちがイイ!(^^)!
やっぱり楽しいよね。
スノボって日焼け止め取れやすいの知ってますか？？
スノボって運動量凄く多いんだよね。
しかも想像しているよりもかなり運動量が多いので、普段より多量の汗をかいてしまうんだよ。
この汗が日焼け止めを上手に剥がしてしまって、お肌を無防備な状態にしてしまう。
そして、最大の敵は、
雪
当たり前の話だけど、雪って水から出来ています。
いくらウオータープルーフタイプの日焼け止めを使っていても、雪が降ってきたり、ターンの時、転んだ時には顔に雪ってついちゃうよね。
顔についた雪は体温ですぐさま水に変化します。
これが一番の原因
私達は顔に水が付くと無意識に払ってしまっています。
この無意識に雪を払うていうのが一番日焼け止めが取れてしまう原因です。
実はウオータープルーフタイプの日焼け止めって流水や擦れに弱いっていう特性があるんだよ。
なので、無意識のうちに日焼け止めを取ってしまっています。
スノボはこまめに日焼け止めを塗り直す必要があるよ。
上手く隠せない日焼け後
一度パンダ焼けになってしまうと、なかなかお肌の色って戻りません。
悲しいけどこれは本当の話です。
日焼けの仕方にもよるけれど、私の場合ですが２週間以上は薄っすらパンダでした。
しかも最悪なのはしばらくの間、赤ら顔が取れないのと何よりも痒い・・・
これには本当に困りました。
赤みが取れて痒みが収まっても今度はメイクで日焼けを隠すっていうのが大変。
いくらファンデーションや部分的にコンシーラーなんかでカバーしようとしてもやっぱり無理が出てくるんだよね。
ゴーグルで隠れていない部分、頬より下の部分が不自然に日焼けして色が変わっているんだから当たり前だよね。
お化粧も日焼けをカバーすればするほど変になるしね。
そして救世主がマスク！
大きめのマスクをして何とか凌いでいたんだけど、やっぱりマスクは息苦しい。
マスクの白い色が余計に雪焼けの肌目立ってしまって、結局断念・・・
どうにもならなくて、私の場合サーフィンに行って少し日焼けしてきました⤵⤵
要するに荒療治だよね。
なので、絶対にスノボ日焼け対策はしっつかりとやりましょう！！
日焼け対策、アフターケアはホントに大事
スノボの日焼け対策、お肌のアフターケアは本当に大事です！
冬はそれでなくても空気が乾燥してお肌が荒れます。
スノボから家に戻ってきたらいつも以上にお肌のケアを行おうね。
保湿にやりすぎって事はありません。
日焼け止めや紫外線、乾燥から自分が思っている以上にお肌はダメージを受けているのでやり過ぎ？？くらいが丁度良いよ。
保湿の集中ケアと合わせて、ビタミンＣの多い食事も取ろうね。
あと、もっとも大事なのは上質な睡眠です。
身体の中からしっかりとケアする事がとても大事だよ。
まとめ
スノボはホントに楽しくて日常のストレスを発散するには最高！
だけどね。
楽しい時間だからこそ落とし穴が待ってるよ。
本当にしつこいようだけど、後悔しない為にも小まめに日焼け止めを塗ろうね！
こんな記事が参考になるよ ↓
そしてゲレンデはとても標高が高く太陽が近い！！って事をちゃんと理解しよう。
太陽が近いって事は最悪の場合、日焼けではなく、火傷の状態になってしまうよ。
雪焼けはお肌には絶対に良い事ではありません！
ゲレンデでウエアを着ていていれば様になるスノボ焼け、でもね、オフィスでは浮きまくってますよ。
はっきり言ってパンダ焼けは恥ずかしいし、格好悪い！
何よりなかなか元に戻りません (T_T)
これが１番つらいです・・・
せっかく大切にしてきたお肌を１回のスノボ、１シーズンでボロボロにしない為にもしっかりとした日焼け対策、紫外線対策をしましょうね。
ゲレンデから１歩でたらアフターケア、保湿、保湿、保湿！！です。
紫外線や乾燥から耐えてきたお肌の集中ケアと身体のケアを忘れずに！
スノボ女子必見！の雪焼け、日焼け対策はこちら↓
